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未分類 のアーカイブ
「心の調整」
- 2010-07-12 (月)
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先週末の2日間、アシスタントミーティングで、共通して出た言葉がある。それは、「こうして日常生活において、また自分の調整が出来る事は、やはりセミナーは有難い」という事だった。
それは私自身にも同じ事が言える。2日間セミナーを行う前は、参加する受講生やアシスタントの方たちの顔を思い出しながら、準備をしている。それぞれの学びの成長が欲しいからだ。
そして2日間終了後は、エビデンス(証拠)としてその事がアンケートやアシスタントイーティングや、私のカリブレーション(観察)で分る。私にとって当たり前の事なのだが、それは承認に繋がる。準備の甲斐があったというものだ(笑い)。
いつも思う・・・終了後は「やって良かった」と。受講生が間違いなく前に進んでいるのだ。楽になって・・・。先週末の例で言うと「不安が安心に変わった」というのがあった。内容が「タイムライン」だった事もあるが。
そして私自身も最初に書いた様に、癒し&自分の調整に繋がっている。感謝!
また話は変わるが、ドイツの「パウル君」、本当に8戦全勝とは凄い! 一説によると、蛸は色が識別出来るので「赤に反応するのでは・・」という事。国旗でより赤に近い方で選んでいるとの事・・・
ふーむ・・それもあるかもしれない、と思う私。また、丁度テレビをつけた時に
「・・・が蛸の寿命という事は、パウルは今2歳半なので、これで引退だと思います」と言っていた。肝心の、蛸の寿命が知りたかったのだが・・・(笑い)
☆ パウルに更なる調整方法も学びたい(笑い) 菅野康子でした ☆
「今週末はセミナー♪」
- 2010-07-10 (土)
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昨夜の豪雨もなんのその・・朝から太陽が輝いてくれています。・・暑くなりそうですね~(笑い)。そして昨夜またまたパウル君が予想をしました。
1位はスペイン、2位オランダ、3位ドイツ、4位ウルグアイとなるのでしょうか・・・。今まで当たったからと言って、今回がどうかは分りませんが、不思議なもので、この様になると、私も「そうなる」と想ってしまう事で、いまいちゲームを楽しめない感じもしています。ゲームの時はニュートラル、ですね(笑い)。
その私の「肯定的意図」はパウル君のファンだからです。当たって欲しいと想う気持があるからです(笑い)。しかし、この予想そのものが「プラシーボ効果」でもありますね。「そうなる」という想いがその結果を作る・・・。
ちょっと安心したのは、3位決定戦で「ドイツ」だったこと。これで食べられなくて済むのかな~。後は試合を楽しむことにします。
さて、今日・明日は「チームMIRAI」のセミナーです。今回のタイトルは「未来に気付こう!(今を生きる)」です。内容はNLPのタイムラインに沿って行います。
時々聞かれる言葉の中に「私はいつも、いましかみていません。だから今を生きているから大丈夫です」というのがあります。これは少し違っています。結果的に「今を生きている」ことには変わらないように思われるでしょうが、今を生きるには、未来を見据えていくことが「今」に繋がることなのです。
以前から言っている様に「刹那主義」とは違うのです。今がよければいい、のではないのです。それらを解りやすい講義と実習で行ってきます。私が今明日の終了を思い、ワクワクしている所です。
皆様も今週末それぞれ素敵な日々をお過ごし区下さいね。そして今日手術の方の為にどうぞ今一度お願いいたします。
「手術は成功しました。有難うございました」
☆ 今を生きる 菅野康子でした ☆
「部屋の乱れは心の乱れ」
- 2010-06-23 (水)
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今日は眠いのです。昨夜は殆ど寝ていない・・・これからTom のプライベートレッスンなのですが(今既に前の方が行っています。5月からは自宅で行っているのです)・・6時まで持つでしょうか・・・??? と言っても、昨夜のワールドカップのせいではありません。夜中の南ア対フランス」戦は見ましたが・・・
一体何を言っているのでしょう、私は・・(一人笑い)。要するに私は昨夜11時くらい位からスタートして、明け方4時半まで片付けをしていたのでした、サッカーを見ながら。
何故ならば・・先日見積もりに来ていただいた業者さんが今日朝9時にいらっしゃるるというのに、昨夜まで全く何も出来ていなかったのです。長年の粗大ゴミや最近でた粗大ゴミ・・部屋を綺麗にするための粗大ゴミ・・・その片付けに時間がかかったというわけです。
朝から運び出しだけでも結構時間がかかり、その間色んな用事もあり、やっと今ホッとした所。そんな時に自分の状態って分りますね・・お腹が空いていた、とか、眠い、とか・・・
そして今の所、広く明るくなった部屋を見ながら、今年中に、我が家の改造をしたいと決意も新たにしているのです。リモデルとかではなく、頭を使って(お金を使わず)部屋を、人間が住む部屋にしたい(笑い)と思っているのです。
昔から、「部屋の汚れ(乱れ)は心の汚れ(乱れ)」と言いますが、全くその言葉は本当だと思います。昨夜絶対に必要なものと、不要なものがはっきりあったため、毛結構神経を使いました(ゴチャゴチャでしたから)。そして不要なものを、今までは捨てる事が出来なかったのです(捨てる事をしたくなかったのです)。例えば年賀状など・・・。
それらの「捨てられない思い」は私の「執着」に近いものなのです。もう決して見ないもの、だってここ数十年その引き出しを開けたこともなかったのですから・・。(開けられる状態でもなかった事もありますが。。笑い)要するに私の心の中にあったのです、それらの思い出も。
いや~、ほんとすっきりしましたね~!!! 基本的には物が何にもないことが好きなのですが、家を振り返る時間が今まで数十年なかったので、今やっと・・!という所です。「シンプル イズ ベスト」ですね。言葉も部屋も同じでした。実感です!沢山あると乱れます。
また出来る時にどんどん物を処分していきたいと思っている今の私です。
☆ シンプルな部屋に住みたい 菅野康子でした ☆
「マスターコース中」
- 2010-04-10 (土)
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今日、明日は、NLPマスターコースのセミナーです。毎回土曜日はセミナー終了後、受講者の皆さまで行う「フォーカスグループ」という事を行っています。
今も、各グループで、次回最終のフォーカスグループでの発表に備えて、ミーテイング中! そんな姿を横目で見ながら、私はまずはこうして今の状況を伝えています。
「何を感じるか」、と言えば、「人は可能性の塊」である、という事・・・何もない所から、何かの形を作り上げるのです。そこには、柔軟性や、創造性や、互いのコミュニケーション能力などが必要です。
今は皆さまは、当たり前の様に話し合っていらっしゃいますが、そのこと自体、凄い「変化」なのだ、ということに、明日気付いて頂こうと思っています。
という事で、今日はこの辺で!皆さまも楽しい週末をお過ごし下さいませね♬
☆ 受講者の皆さまといる時はワクワクしている 菅野康子でした ☆
「皆さま、ただいま~!」
- 2010-04-02 (金)
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本当に何日ぶりなのでしょう・・・申し訳ありませんでした・・! 先ほどメルマガも1日遅れで出しましたが、この石垣に行っていた4日間は全くパソコンは出来ず、携帯は生きていましたが(笑い)その返信も出来ない状態が続いていました。。。。
沢山お伝えしたい事があります! が、まだ明日の仕事(カウンセリングなど)や明後日のセミナーの諸準備があり、少しずつ毎日書いていきますね。
どうぞお楽しみに~♪
☆石垣島での時間がとてもよかった 菅野康子でした ☆
「置かれた所で咲いていく」
- 2009-10-08 (木)
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この言葉は、私の出身校の学長、渡辺和子さんの好きな言葉である。現在82歳になられた。基本的にシスターが嫌いだった私にとって、この学長、シスターセントジョン(渡辺和子さん)は学長様の時から、尊敬出来るシスターだった。
幼いころ、目の前で父親を殺された経験を持っていらっしゃる。それは、「2、26事件」。そう、この渡辺和子(元)学長のお父様は、当時の教育長官 渡辺穣太郎氏である。 私は、当時学長さまから学んでいた「人格論」の中でその話を聴いた。
大学性だった私にとって、急に「2,26事件」が身近になり、沢山調べた事を思い出す。最近当時の写真がある雑誌に紹介されたが、そこには東条英機さんをはじめ渡辺穣太郎氏の写真もあった。むごい姿であった・・・。
それを机の下で(隠れなさいとお父様に言われた、とおっしゃっていた)実際に見た5歳(だったと思う・・)の小さな子の気持ちは、想像にあまりある。
また、学長様は、日本で1番若くして学長職に就かれた方でもある。何と37歳の若さで学長になられたのだ。 そんな学長様の好きな言葉が、タイトルの言葉である。
これは、私の大学の創始者である、マザー・ジュエリーの人生を見て、尊敬の念を持って言われた言葉である。マザー・ジュエリーは、「置かれた所で咲いた人」だったと学長はおっしゃる。
65年間の人生の中で、その生涯の殆どをベッドに置かれた方だった。半身不随・全身不随でベッドに置かれて、いつも「微笑み」を失わなかった、と。迫害を受けて、あちこちと逃げ回っていた時も、その色んな処で出会う人々に微笑みかけて。ともすれば落ち込みがちな周りの人々を、明るくした方、と、学長はおっしゃる。
まだまだ話の続きはあるが、学長は「不機嫌はりっぱな環境破壊です」と断言される。そして「笑顔は空気をよくする」と。だから、「認めて、褒めて、愛して」子どもを育てなさいと。そして自分に対しても!
私の周りにもいるのです。何が面白くなくてそんな不機嫌な顔をしているの?と聞きたい人が(笑)。そうか~! やはりそれは、立派な環境破壊だったのか(笑)。
「私から年を取り上げないで下さい。俊は私の財産ですから。」という言葉がありますが、素敵な言葉ですね。 私の昨日書いた内容にも繋がる気がします。(今が一番幸せと思う。だから明日はもっと幸せ)
自分の年齢を「財産」と言える人生は本当に良き人生と思います。そして、置かれた所で咲いていく・・・それは自分の「役割」にも繋がるのかもしれませんね。
今日は学長ご自身が50歳の時にうつ病にかかられて、その時にお医者様から言われた言葉で終わりましょう。
「運命は冷たいけれども摂理は温かい」
☆ 置かれた所で咲いていきたい 菅野康子でした ☆
「日常生活での出来事」
- 2009-07-03 (金)
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最近こんな話があった。友人の一人がお買い物に行った。そして、車に荷物を載せようと駐車場に戻った時、何か違和感を感じたそうだ。 そしてその隣の車の中には70歳くらいと思われる女性が運転席に、じー~っと座ったまま、動かない・・・。
そこで私の友人はハッと気付いた。そのじ~っと座ったまま動かない女性が、自分の車にぶつけた・・・! (こんな時の「感」って意外とその現場を見ていなくても感じて分かるんですよね、笑) そして、自分の車をチェックしたら、やはり、角の部分が何だかおかしい、しかし、特別に修理に出すまでの事でもないかも・・・と彼女は判断した。
そしてそこから・・・なのだ。 皆様ならこんな時はどうします? 私の友人は結局、相手の女性に何も言わないまま、自宅に戻ったそうだ。 しかし、帰宅してからも「怒り」ではないのだが、何だかモヤモヤしていたそうだ。そして彼女は言った。 「もし私なら、きっと“ごめんなさい”っていうだろう。しかし相手は、ただじ~っと座ったまま動かない。何なのだ・・!」みたいな~。
そこで私は言った。もし私なら、まずは 「相手の女性の方に聴いてみる」 と。 後で後悔するよりか、(何故あの時にそのまま帰ってきたのか、とかやはり口惜しい、とか黙っているままの相手を責めたりとか・・・) それならそこで聴くことだ。
相手はきっと、「自分を守った」のだろう。 ぶつけた! 見られたかもしれない! どんな持ち主なのか!・・・と怖かったのだろう。しかしそれは、やはり道義的に許されることではないと思う。 悪かった時は「ごめんなさい」だ。
そしたら、そのあとが、このケースの様に、あと後まで引きづらないと思う。 きっと相手の女性は「、しめしめ、何ともなかったぞ、良かったわい。」とは思っていないと思う。 きっと、この私の友人の様に、何故あの時に素直に「ぶつけました。 ごめんなさい」と言わなかったのだろう、といつまでも良心の呵責があると私は思う。
そのためにも、その時の事はその時に解決しておくことなのだ。 友人の話から、私ならどうする?で思ったので書いてみました。皆様ならどちらの立場でもどうしますか?
最後に、友人が私に言った。 「じゃあ、みるからに怖そうな○〇○みたいな人と分かった時はどうするの?」 即座に私は答えた。 「そのまままっすぐに帰る!」 (笑)
☆ あなたならどうする? どうしたい? 菅野康子でした ☆
「明日は、蟹座の新月願い」
- 2009-06-22 (月)
- 未分類
明日23日の4:36pmに、蟹座の新月に入ります。 いつもの様に、24時間以内(出来れば8時間以内)に自分の願いを自筆で書いて、新月願をしましょう。 女性性に委ねる事です。 (バランスが大切です。自分の「こうしたい!」という気持ちの様な男性性と、大いなるものに委ねる気持の女性性とのバランス)
さて、23日の新月願いは「蟹座」が支配します。 新月が蟹座にある時に実現する願いとは・・・
家庭・家族、安定、成長、親密さ・慈愛、感情・気分、育成、解放、不安感 などのキーワードがあります。
☆ 蟹座は次の様な「基礎」を支配 (心のよりどころ、家、家庭・家族、本能的反応)
例: 「家族と一緒の時間を、もっと楽しく過ごせるように」
「心の声に耳を傾け、尊重出来るようになりたい」
☆ 蟹座は次の様な「安定」を支配b(安定、帰属意識、庇護、粘り強さ、経済的安定)
例: 「どんな時にも安心感を持ち続けられる私でいたい」
「将来の経済的安定を吹き飛ばすような、資産形成が出来るようになりたい」
☆ 蟹座は次の様な「過程」を支配 (トレーニング・学習、子どもの躾、成長、新たな成長を見守る)
例: 「苦手な事を克服し、成長する自分自身を見守っていきたい」
「自分の為になる事に、自分の気持ちをみつけていきたい」
☆ 蟹座は次の様な「慈愛」を支配 (いたわり、共感、デリケート、親密さ)
例: 「周りの人たちと、お阿多がいにいたわりあえるような心の交流を持ちたい」
「人と親密に荒れるよう、自分の恐れを手放したい」
☆ 蟹座は次の様な「感情」を支配 (心変わり、他者や自分の気持ちを理解する、 優しさ)
例: 「適切な表現で、自分の気持ちを伝えられる人になりたい」
「行動が気分に左右される事をなくしたい」
☆ 蟹座は次の様な 「育成」を「支配 (助ける、助けてもらう、食物、母親、家族の絆、 他者の世話)
例: 「身体によくない食生活を変えたい」
「家族と一緒の時でも、のびのび自分の個性を発揮したい」
☆ 蟹座は次の様な「過剰な自己防衛」を支配 (依存心、不安感、独占欲、過剰な警戒心、拒絶される事での恐怖)
例: 「私の中から全ての不安感がなくなります様に」
「誰かに依存したいと思う気持ちを一掃したい」
☆蟹座は次の様な「身体部分「身体部分・症状」を支配 (乳房、すい臓、胃潰瘍、)
例 「○○が完全に癒されます様に」
「○○を感知させる情報が、私のもとに集まります様に」
以上簡単ではありますが、けに座の新月願いです。 どうぞ委ねましょう!
☆ クリスの事も書きたいでけれど、明日しかない蟹座の新月をもっと書きたい、書かなくfはと感じた「菅野康子」でした ☆
「出来る事をやる」
- 2009-05-09 (土)
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昨日テレビで、鹿児島の柳谷(柳田?)(やなだん?やねだん?)というところの村起こしのドキュメントを放送していた。
ここの村長さんがリーダーとなって、行政に頼らず、自分たちで村おこしをしている、その事が放送されていた。
今や、村全体で、さつまいもを植え、育てそして収獲し、焼酎を創り、大成功しているそうだ。しかもさらに、専門家に相談しながら、微生物をそだて、肥料にし、1キロ100円で売っているそうだ。それは、家畜の糞なども匂わずこれも素晴らしい売れ行きだそうだ。
日本の麻生総理はもちろん、最近では外国の人たちもそのノウハウを学びに訪れる人たちがいるそうである。
また、村に必要なものは廃材などを利用し、村の人々で作る。元金なしで、皆の協力で村が良くなっていく。またそれでも余ったお金は、村全体に(1万ずつ)配ったそうな・・・。 頂いた方たちの一人は、こう言っていた。
「中身も嬉しいが、この封筒をずっと大事に取っておきたい」と。(きっと、自分たちでなしえたことの承認か、とも思う)
村長さんは言う。「始めはみな、あっち向いてる人、こっち向いてる人が多かった。しかし、今やれる事をやらなければ、この村は駄目になっていく。国を頼りにして文句を言うより、自分たちで今出来る事をやっていく方が、良いと思った。」(責任意識ですね~!)
素晴らしい人たちがこの国にも沢山いるのだと嬉しくなりました。ここには、皆一つの事に向けての仲間意識がありました。だからこそ、子どもたちの笑顔も本物でした。一人一人がバラバラの世の中から、今こそ、皆で成し遂げていくことの中に、私たちは教えられることが多いのではないでしょうか。
そしてまだあった。今や、他の場所から、芸術家(カメラマンや陶芸家などの方たち)をここに定住させた事だ。7人もいるそうな・・・。どれだけの可能性があることだろう!特に子供たちにとっても。
この村長さんの柔軟な考えそして想像力、それらがまさに村の人たちにとっての頼もしいリーダーになっている。 学ぶことは多い。
私たちも、今自分に出来る事に目を向けて、出来る事をやっていこうではありませんか!
★ NLPトレーナー ヒプノセラピスト 菅野康子 ★
「人身事故」
- 2009-04-01 (水)
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今日から、値下げラッシュが始まった。先日の、ETCのみだがどこまで行っても¥1000 で、行けるところまで行ってみる、と多くの方たちが、その恩恵を被った。 その財源はどこからでているのか・・・!
そして、毎日の様に電車でも「人身事故」が起こっている。 また、今日も61歳の兄が52歳の無職の弟を「殺してくれ」と言われ殺した・・・。 私も1度(4年前)、目の前で「人身事故」を目撃した事がある。
60~70代の女の人だった。両手を頭におき、走ってくる電車を背にして、線路に立っていた。一瞬だった。その人は、「消えた」・・・。
その後も今も、「人身事故」という文字を見るたびに、政治やさん達の顔を思い出す。政治やさん達は、こんなに毎日の様に、自分で自分の命を絶つ人や、兄弟を殺したり、一家心中をしたりする人たちの事を、どれだけ知っているのだろうか?
今日も当たり前の様に、高速道路を走ってきた「PAC3」がテレビにでている。 こうして私たちは慣れさせられていく・・。
今回の北朝鮮の発射関しては、アメリカが裏工作をしていると言われている。日韓対北朝鮮の戦争を起こさせるためだ。 そして、その中身は、放射線物質だとも言われている。
そういえば先日、都知事が笑いながらこう言っていたのを思い出す方もいるのではないだろうか。
「どこに逃げるの・・? 落ちてきたら、地下鉄にのるしかないよね」
何だか、私に出来ること、私たちに出来ることは何なのでしょう? 政治やさん達に任せていても、どうなのでしょう。 閏間さんは、今や一手に日本の「権力」を握ろうとしています。麻生さんがあまりにおろかなのですが・・・。
今日もどこかで、自ら命を絶っている人がいるのです。今日から4月で新入社員の入社式を横目でみた、就職が出来なかった新卒の人たちは、今どんな気持ちなのでしょう。 この国の未来を、担ってくれる若者たちなのです。
残念な世の中になりはてています。 私は「今ワクワクすること」をしています。今を大切に生きることを伝えています。 あの時やっておけば良かった、等の言葉を言いたくないからです。 自分を見つめ、自分と一致している生活をしています。
もう、希望のない生活と思っている人たち! もう一度、望みを持つ事は出来ませんか! 未来は私たちが創り出すのです。 もっともっと、周りの人たちと仲良くなれる社会が私は欲しいです。
☆ NLPトレーナー 菅野康子 ☆
NLPフォーリーフ: http://www.k-seminar.net/
リラックスタイム: http://blog.livedoor.jp/kodomomirai/
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