- 2009-06-30 (火) 8:50
- 菅野康子の「ちょっと真面目に」
「生きている」 間に学ぶ事が必要な事は沢山ありますが、 その一つに「自己承認」というものがあります。 毎日の生活の中で、学びながら （楽しみ、哀しみなどの感情を通しながら、自分を見つめていく） そして、その先には「自分を、自分の存在を、そのまま在るがままに認めていく」 そんな「自己承認」です。
この「自己承認」が出来ると、毎日の生活が本当に「楽」になります。 私も、NLPを学び始めて、それまでの沢山の学びとが「繋がった」感覚を覚えました。 何だか、点と点が線でつながった感じでした。
そしてそのまま学び続けていたある日の事でした。私の尊敬するロバート・デイルツさんのセミナーを最初に受講した時の２日間の事でした。 気付いたら、涙がこぼれているのです。 結局その２日間、涙を流しっぱなしでした。 そして感じたこと「丸ごと自分自身に許可が下りた」こと。 つまり、自己承認が出来た瞬間でした。
それ以降（今まで）、私はどんな失敗があっても、「学び」と考えられる様になりました。 それまでなら、言い訳をしていました。自分をフォローしていたのです。 しかし、その時から、私はその失敗をそのつど「事実として認める事が出来、完了することが出来ました」
では後はどうしたらこの「自己承認」が出来るか？ ですね（笑）。 それは、まずは自分に「感謝」することからです。毎日「有難う○○ちゃん」と言ってみる事からです。 何かが変わっていき始めます。 お勧めです♪ 自分を好きになりましょう！ 自分の「存在」をそのまま認めていきましょう！
☆ 在るがままに生きている 菅野康子でした ☆
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