- 2012-01-18 (水) 18:39
- 菅野康子の「夢」「願い」
今日は8年前から続けている英会話の日だったのですが（その割には未だに話す事ができません。これは先生が悪いのではなく、私自身の自覚が足りないためです）、が、毎週、先生（Tom)が素晴しいマインドの持ち主なので、その個人レッスンの一時間があっという間に過ぎていきます。
そして最近思うのです。以前は「頭で理解」しようとしていたのですが、最近は「ハートで聴く」様にしているのです。すると、不思議です。分からない単語も多くあるのですが、何だか理解出来るのです。なかなかHWも出来ないため、フリートークが多くなる私の時間なのですが、本当に話が弾んできます。私も分からない単語を辞書を片手に何とか伝えようと必死＾＾!（しかも日本語でも難しいことを英語で話すとは・・・！？笑）
以前からNLPのレクチャー時にも、「頭で考えるな！心で感じる事！」と言っていたのですが、そのうち、「ハートで考え、頭で感じる！」になり、 それが、今はこうです。「ハートで感じ、ハートで考え、ハートで行動する！」全て［ハート」です＾＾！
私はこれを徹底して、毎日を過ごしていますが、以前は頭が重くなったり、痛くなったりする事もあったのが、殆ど（今日などは全く）なくなってきたのです。これだけでも嬉しいですね！今までいかに「頭」で考えて、そこから行動しようとしていたのか、がよく分かります。
ハートで感じ、考え、とはいっても、どんな風にしたらよいのか、分かり難いですよね。自分の胸の中心あたりを意識していくだけです、初めはそれで充分です。意識するだけでもう～んと違ってきます。皆様も試してみませんか？私の
弟なども、万年頭痛とお友達だったのですが、最近はお別れしたようです。
弟は、以前はとにかく頭で考え、感じ、行動していたのです。それが見ていると、少しずつ、ハートで感じ、考え、行動するようになったのが私から見ると、分かります。万年頭痛がなくなってきた第一の原因だと私は思っています。
「ハート」を意識していきましょう！だんだんとハートにあなたが感じる「愛（ワクワクなど）」を持ってきて、愛にもフォーカスすると良いのです。日常が変わってきますよ＾＾。本当です！
☆ ハートと愛にフォーカス！ 菅野康子でした ☆
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