「チョイ悪の奨め」

　昨日は原因不明のまま１日中ネットが繋がらず、そしてまた今朝から原因不明のまま、元に戻っていました（笑）。昨日は書けなかった事お詫びいたします。基本的に毎日読んで下さっていらっしゃる方達に、毎日提供したいと思っているのです、自分の想いを。

 

　さて、今日は「チョイ悪のすすめ」です。「チョイ悪親父」と言う言葉は既に認知されていますが、私は「親父」だけでなく、生きている人全体に言いたいのです、勿論私も含めて。

 

　あなたは「真面目」ですか？そして周りを見回して「真面目な人は好きですか？」　勿論、ふざけているより、真面目の方が良いですよね。そしてTPOにも関係あります。時と場合ですが、私が言いたいことはその枠を超えてもっと大きくなのです。基本的に、かな。

 

　確かに「真面目」は素敵です。しかし反面「窮屈」「退屈」「柔軟性に欠ける」などがあるかもしれません。そして私たちは「バランス」を自然に保とうとする為、もし「真面目」な人が「真面目でなかった」時には、自分を責めてしまう事もあります。「何て自分は駄目なんだ」など、罪悪感まで持ってしまうこともあります。・・・それっておかしくない・・？

 

　私たちは「良い加減」がちょうど良いのです。つまり「いいかげん」ですね。それには自分が家族や仕事の為だけに頑張ってやっただけ、自分に何かご褒美を上げるとよいのです。好きな映画を見たり、音楽を聴いたり、温泉に行ったり・・・自分だけの時間を大切にする事なのです。それは決して家族や仕事を裏切っている事ではありません。

 

　それらをする事で、「よし、また家族（仕事）の為に頑張ろう！」となるのです。親が死んでもお腹は空くのです。が、こんな時に笑ったり、食べたりしてはいけない、と思うのです。がお腹が空く事や、その時に何かおかしい事があって、笑うことは、親の死を悲しんでいない事ではないのです。

 

　そして又、私たちは「理想の自分」を勝手に創り上げてしまい、それに反すると自分は駄目だ、情けない、ともおもってしまうのです。「完ぺき主義者」です。と言っている方を多く知っていますが、「完璧」とは何でしょう？何でも出来る事？知っている事？神様・仏様のような人？

 

　もしそんな方がいらしたら知りたいです。私たちは必ず無意識に「バランス」を取りながら毎日を生きています。人前と自分ひとりの時では違うかもしれません。そしてそれをまた自分で責める・・・その繰り返しですね。

 

　善も悪もないのです。良いも悪いもないのです。嘘もほんともないのです。敵も見方もないのです。皆自分が作りあげた心の想いの結果なのです。

 

　私たちは「チョイ悪」を意識してそれを実践するくらいが丁度よいと私は思っています。何もかも出来なくても必ず得意な事は人は皆あるのです。そこに目を向けながら、後は「いいかげん」くらいの気持の方が、あなた自身も廻りもきっと「楽になっていく」はずです。もっと自分自身に目を向けて自分を癒していきましょう！（厳密には「自分を甘やかす」事とは違いますのでご注意を！）

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆チョイ悪トレーナー＆セラピスト　菅野康子でした　☆

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