「寒い朝」

　♪北風吹き抜く～寒い～朝も～♬　と私の小さい頃、吉永小百合さんが歌っていましたが、本当に今日はこの歌がピッタリの感じの「寒い朝」でしたね。　皆さまのお住まいの方は如何でしたか？

　「朝」に限定される事ではありませんが、「寒い」時には、身体がちぢまってしまう・・そんな感じがします。反対に「暑い」時には、身体ものびやかになっていく・・・そんなイメージがありますよね。

　私がやはり、冬よりか、夏の方が好きな理由は、こんな所にもあります。いつも身体が伸びやかになっていて、すると、心の方も何だか伸び伸びする感じがしませんか？　モスクワに住むより、私はハワイに住みたいな～、やっぱり（笑い）。

　しかし、今日のメルマガにも書きましたが、せっかく、日本には「四季」という素晴らしい季節があります。だから、それぞれの季節を楽しむ事が出来たら・・・どんなに毎日が素敵なものになるのかな～、って思います。

　寒い時には、寒い時にしか出来ないもの、例えば・・スキー、スケート、冬の温泉はいいですよね～（ホッコリ）。他にも、空気が何だか「凛」とした感じもします。澄んでいるような・・。その他にも、気持ちが引き締まる感じとか・・・

　まだまだ、沢山ありますが、この様に、「寒い」時に「寒い」だけで終わってしまうのは、何だかもったいない様な。。。NLPでいう「リフレーム」をして、この寒い中でこそ味わう事が出来る何かを、今年の寒いなかで見つけていきたいと私は思った、今日の「寒い朝」でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆　寒い時には寒さと一緒の　　菅野康子でした　　☆

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